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Sacha Holistique
Par Sacha Bouhiza
Psychopraticienne EFT clinique. Hypnothérapeute. Sonothérapeute
Un accompagnement pour revenir à soi
Dans une alliance fondée sur l’écoute, l’échange et la confiance, je vous accompagne à vous reconnecter à vous-même, à révéler les ressources déjà présentes en vous et à vous libérer d’anciens schémas pour avancer vers une transformation plus juste.
Cet accompagnement est pour vous si...
Vous traversez une période difficile
Stress, anxiété, crise de panique, fatigue émotionnelle, perte de repères ou transition de vie.
Vous sentez que des shémas se répétent
Des réactions, peurs ou blocages reviennent malgré votre volonté d'avancer.
Vous souhaitez retrouver plus de stabilité intérieure
Un espace pour déposer, comprendre, apaiser et retrouver vos ressources.
Quand le corps parle,
l'accompagnement commence aussi par lui.
Le stress, l’anxiété, les tensions corporelles, la somatisation ou le sentiment d’être bloqué peuvent être les signaux d’un système nerveux en surcharge.
Ensemble, nous venons écouter ces manifestations avec douceur, comprendre les réactions de protection comme la lutte, la fuite ou le figement, et retrouver progressivement plus de sécurité intérieure.
Écouter le corps
Reconnaitre les signaux de stress, d'anxiété ou de tension.
Apaiser le système intérieur
Retrouver progressivement plus de stabilité et de sécurité.
Retrouver ses ressources
Se reconnecter à ses capacités naturelles d'adaptation et de transformation.
Mes accompagnements
Chaque accompagnement est adapté à votre rythme, à votre histoire et à ce que votre corps comme vos émotions expriment au moment présent.
EFT clinique
Accompagner les émotions, les blocages et les mémoires émotionnelles avec douceur.
Hypnose thérapeutique
Accéder à vos ressources intérieures et soutenir le changement en profondeur.
Sonothérapie
Favoriser l’apaisement, l’ancrage et la détente du corps par le son et les vibrations.
Quelques mots sur mon parcours
Je suis Sacha Bouhiza, psychopraticienne.
J’intègre dans mon accompagnement l’EFT clinique, l’hypnose Ericksonienne, la PNL et la sonothérapie.
Une attention particulière est portée au corps, aux émotions et à votre histoire.
Mon intention est de vous aider à retrouver sécurité intérieure, stabilité, clarté et ressources.
Témoignages & retours d’expérience